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近年来不孕不育症成为一种常见病，困扰着无数育龄夫妻，而试管婴儿这项高端辅助生殖技术的出现，让众多不孕不育患者重新看到孕育的希望。不过，试管助孕的成功率高不高还是与女性的年龄、卵巢功能、内膜情况、精子质量等有关。随着年龄的增长，女性卵巢功能会逐渐下降，对备孕或者做试管的成功率会有一点的影响，为此，如何调理好卵巢功能再进行备孕呢？

1.药物调理

辅酶Q10,女版勃锐精，这些都可以帮助卵巢功能低下患者提高试管成功率。或者咨询下试管医生，在医生的建议下把身体调理好再做试管，这样是最佳的。

2.建立科学的生活方式

女性的生殖内分泌系统受大脑皮层的影响，长期劳累、精神紧张或抑郁寡欢的人，大脑皮层也受抑制，可直接影响女性内分泌功能。

3.饮食合理且营养均衡

卵巢功能低下的女性应做到平衡膳食、合理营养，注重饮食调理，食疗调补，吃出好“孕气”。 宜选择高蛋白、高维生 素 、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物。

4.保证充足的睡眠

充足的睡眠是保证身体健康的必需品。 女性一定要避免长期熬夜工作，否则直接损津伤气，影响卵巢功能。

5.保持乐观的情绪

女性长期抑郁不舒、肝气郁结直接影响卵巢功能，因此要避免情绪消极化，力争始终保持心情愉快。

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6.适当的体育活动

运动有利于新陈代谢及血液循环，可延缓器官衰老和功能减退。卵巢是女性的生命健康之源和青春的驱动力，随着年龄的增长，卵巢储备功能不可避免地出现衰退趋势，综合调理会延缓卵巢的衰老，放慢青春的脚步，让您的生育周期延长，并永葆健康和活力。

温馨提示：女性卵巢功能较差并非不能做试管婴儿助孕，只是在选择试管婴儿技术时需要更加谨慎，需考虑到此项技术在卵巢功能低下的情况下成功率不是很高，大家要选择正规的医院，综合评估看哪种助孕方式更适合自己。

孕酮在女性卵泡期正常值为0.6～1.9nmol/L；排卵期正常值为2.40～9.40nmol/L；排卵后正常值为20.7～102.4nmol/L。你看一下你现在是在什么阶段，然后针对性处理，再开始试管婴儿流程

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